Inspirasjonsportalen
Fra autopilot til bevisst tilstedeværelse
Medlemsskapet er for deg som ønsker å oppdage sammenhengen mellom tanker, følelser, det som skjer i kropp og atferd, for å se hvor du kan gjøre endringer som påvirker helheten.
Målet er ut av autopilot ved å bli bevisst på hva som er innlærte og arvede mønster og hva som egentlig er deg. Bli bevisst på hva som holder deg fast i et liv som ikke gir deg det du egentlig ønsker. Det er viktig å lære seg å lytte til kroppen og ikke alltid la hode få styre. Da er det ofte det innlærte og programmerte, det du tror du må gjøre som styrer, ofte det du tror andre forventer.
Når du virkelig begynner å lytte til kroppen vil ditt nærvær gi deg en dypere kontakt med deg selv og det som er sant for deg. Hjerterommet vårt kan romme alt, alle våre følelser og erfaringer, de vi ønsker å ha og de vi ikke ønsker å ha. Alt hører til, men vi har ikke lært oss dette.
Jeg bruker kognitive teknikker, meditasjon og mindfulness øvelser i arbeidet.
Jeg legger ut ukentlig påfyll og jeg har live session annen hver uke. Der har du mulighet til å stille spørsmål og delta aktivt om du selv ønsker det.
Ofte vil vi skjule det som er vanskelig, men når du våger å dele vil du erfare at det er flere som sitter på de samme tankene og erfaringene som du. Det er først når vi våger å åpne oss og være ærlige at vi virkelig kan begynne å leve et autentisk liv i tråd med den vi virkelig er. Dette fordrer at vi våge å kaste maskene og vise verden hvem vi egentlig er, først da kan vi leve i samsvar med vår sjels høyeste potensiale.
Du kan også delta uten å være aktiv, og med pseudonym navn. Deltakere må ikke dele informasjon fra andre deltakere utenfor portalen. Respekt for hverandre og det vi deler settes høyt.
Portalen og live session handler om din egen utvikling og om å heie fram andres utvikling. Det er et hellig rom, der du kan øve deg på å slippe maskene.
Live session legges ikke ut i portalen, men jeg lager en oppsummering over tema som jeg legger ut.
Målet er at du gradvis transformeres fra å gå på daglig autopilot til å ta bevisste valg slik at du kan leve et liv i samsvar med den du egentlig er, dypest sett.
Du vil kjenne på glede, flyt, inspirasjon og kraft og at måten du lever på er sann for deg. Vi er faktisk skapere av vår egen virkelighet og frekvensen vi lever på har mye å si for hva vi får tilbake.
Målet er er at du som gammel ser tilbake på livet ditt og gleder deg over at du våget, våget å være deg selv, gå din Vei og ikke sitte igjen med følelsen av ulevd liv. Du har allerede alt du trenger i deg selv, jeg hjelper deg å få øye på det.
