Lave frekvenser og negativ energi

Negativ energi

Har du kjent forskjell på energien du får med å være med ulike mennesker? Dette skal du ta på alvor! Alt er energi og vi påvirker hverandres energifelt. Hvis du omgir deg med mye negativitet så vil det smitte over i ditt energifelt. Da skal du være ytterst bevisst for å ikke bli påvirket! Du kan også være den som sprer negativitet og senker frekvensen, om du ikke er bevisst hva som foregår. 

Lavfrekvente følelser kommer ofte fra frykt og du vil merke det som en drenasje av energi. Du blir tappet. Er du spesielt sensitiv, slik jeg er, så kan det bli vanskelig å vite hva som egentlig er dine energier og følelser, og hva som er den andre sitt. Det blandes, og du kan bli forvirret. Mange som er negative er faktisk ikke klar over at de er det og de er ofte ikke klar over at de dypest sett styres av en frykt. Det kan være frykt for å ikke være bra nok, frykt for å ikke høre til, frykt for å bli avslørt som dum eller svak, eller frykt for å vise verden hvem man egentlig er. Kanskje er du selv også styrt av disse tingene og da kan det være lettere å elte seg i negativitet sammen med andre enn å se på det som er bra og møte din egen frykt. Det er bare det at når du tillater deg selv å elte deg i negativitet, så faller du ned i en lavere frekvens og det vil ta tid å komme opp igjen. Det er først på høyere frekvenser som glede, lekenhet og takknemlighet at du vil kjenne flyt og kraft i livet. Uansett hva som foregår rundt deg og uansett hva som skjer i livet ditt, så er dette et valg du tar hver dag, flere ganger om dagen. Det er ditt valg hvordan du velger å møte det som skjer deg og hvordan du velger å møte opp.

Bli bevisst på hvilken frekvens du er på og hvilke frekvenser du blir med inn i. Prisen kan bli høy om du blir med inn i lave frekvenser og mye negativitet eller drama. Det er ikke sikkert du har tid til det. Det er ikke sikkert kroppen din tåler det. Det er ikke sikkert sjelen din tåler det. Hver gang du velger å bli med i negativitet eller du selv starter det, så svikter du deg selv, litt og litt hver gang. Se heller på det som ligger bak, det du egentlig lengter etter og ønsker. Våg å se det, våg å si det høyt, våg å gå for det! 

Om det er bevisst eller ubevisst for en selv, så vil energien alltid sive ut av personens uttrykk. Akkurat det er uunngåelig. Dette uttrykket er det som andre fanger opp i sitt felt. Er du da sensitiv, så kan du som mottaker, lett tro at det handler om deg. Du kan fort tro at den andres negative uttrykk handler om deg, noe du har sagt eller gjort, eller at noe ved deg er feil. Dette er fordi et negativt uttrykk har en voldsom kraft og noe legges imellom i relasjonen som forstyrrer. Er du selv negativ så blir dette voldsomme krefter i nedadgående spiral. Er du selv varm og raus, så kan du bli forvirret over at åpenheten din ikke blir møtt og ta på deg "skylden" selv om du ikke vet hva det er du har gjort. Da får den andre "overført" sine ubevisste eller vanskelige følelser over på deg. Den andre føler for en stund at ubehaget er over, og du sitter igjen med det. Det kalles projeksjon. 

Husk at det sjelden handler om deg som mottaker. Det er noe som skjer i den andre, som er den andre sitt! Da gjør du lurt i å gå. Ikke ta det inn. Ikke analyser. Ikke prøv å forstå. Send det tilbake i ditt indre bilde. Merk din egen kropp, hva det gjør med deg. Møt deg selv og slipp det andre. Kom hjem til deg selv gjennom å merke din egen kropp, din egen pust. La hodet få hvile, la tankene få passere, forankre deg i din egen kropp. Pusten kan alltid bringe deg til nåtiden, inn i øyeblikket. Dramaet lages i hodet, i historiene vi forteller og skaper. 

Du må lære deg å stole på kroppen, for kroppen gjenkjenner det som hjertet ditt sier nei til. Kroppen din vet hva som er sant for deg. Den trenger ikke å forstå, det er det hodet som forsøker å gjøre. Der sinnet kanskje sier: jeg bør forstå og være raus, jeg må høre på og hjelpe den andre, så vil kroppen si fra. Dette kan være ved at du kjenner en stramning i kroppen eller at pusten din blir overfladisk.  Stramningen er hjertets måte å si til deg på at her lukker jeg! Om du ikke lytter så overkjører du kroppens indre intelligens og du blir med inn i virvelvinden til den andre. Når du først går inn i en negativ spiral av energi, så er det ingen returpunkt, da må du igjen bruke tid for å komme deg opp igjen og ut av det. Akkurat som om du har vært gjennom en tørketrommel. Gå derfor aldri inn i virvelvinden til andre. Du går heller ikke inn i en tørketrommel? Stopp før, lær deg å legge merke til kroppen din og signalene den gir, og ta et valg på hva som er til det beste for deg selv. Det er det som gir deg glede, kraft og inspirasjon. De høye frekvensene. 

Varm hilsen Marianne