Inspirasjonskraft Helling Kognitiv terapi & Mindfulness

Husk at du er den eneste som kan ta ansvar for ditt liv. Når du gjør det, åpner det seg muligheter du ikke har sett før. Det er ikke alltid så lurt å sitte alene med tanker og følelser eller vonde historier. Alt kan forløses om du våger å åpne deg for at det som rører seg i deg får lov til å bli sett.

Jeg har lang erfaring med samtaler og ulike problemstillinger og jeg ønsker å hjelpe deg på din vei.

Det er du selv som må gjøre jobben, men jeg er med deg på veien, og ofte kan det være hjelpsomt å ha noen som ikke kjenner deg å snakke med.

Jeg har taushetsplikt.